Aerobic (Huis van de Buurt Stevenshof)
Een pittige bewegingsactiviteit voor vrouwen en mannen !!! De intensiteit en zwaarte van de oefeningen zijn aangepast. Als u 50+ bent - of er tegen aan zit -, het leuk vindt om op gevarieerde muziek uw uithoudingsvermogen te verbeteren of te onderhouden, leniger te worden en uw spieren wilt versterken, is deze activiteit precies wat u zoekt. Iedere vrijdag van 10.15 tot 11.15 uur.